Даже негромкий шум дороги снижает пользу пения птиц для психики

26.08.2026, 08:27 , Служба новостей

Исследование Университета Суррея, опубликованное в журнале People and Nature, показало, что шум транспорта разрушает психологические преимущества природных звуков, включая пение птиц. Ученые провели два эксперимента с участием более 1500 человек, которые слушали девять смоделированных звуковых ландшафтов с разной акустической сложностью и уровнем шума. Во втором исследовании 63 участника прослушивали те же звуки в лаборатории с мониторингом сердечного ритма. Об этом пишет сайт Phys.org.

Даже шум дороги ниже дневных норм Всемирной организации здравоохранения снижал положительный эффект природных звуков на самочувствие. Вариабельность сердечного ритма у участников, слышавших шум транспорта, была значительно ниже, что указывает на более сильную физиологическую стрессовую реакцию. Негативное воздействие усиливалось при высокой акустической сложности звукового ландшафта — исследователи связывают это с перегрузкой слуха.

Доктор Мелисса Марселл из Университета Суррея отметила, что пребывание на природе и прослушивание ее звуков — естественный способ улучшить самочувствие. Доктор Элеанор Рэтклифф предложила снижать ограничения скорости на улицах возле парков и увеличивать плотность растительности на их границах. Участники, которые воспринимали большее разнообразие видов птиц, сообщали о более высоком уровне благополучия, а молодые люди и знатоки птиц получали больше пользы от звуковых ландшафтов.