Появление седых волос — это явление, с которым сталкиваются многие люди, но у каждого оно происходит в разное время. Некоторые замечают первые седины уже в 30 лет, в то время как другие не испытывают этой проблемы до 50 или 60 лет.
Седина возникает под воздействием различных факторов, среди которых главными являются генетическая предрасположенность и возраст. Однако также к этому могут привести стрессовые ситуации и нарушения в работе организма. Вредные привычки и нехватка витаминов также негативно влияют на здоровье волос.
Хотя седина в зрелом возрасте воспринимается как естественный процесс, появление ее у молодежи вызывает тревогу и даже панику. Татьяна Качанова, главный врач клиники «FUE Clinic», в интервью «КП» поделилась советами для молодых людей, столкнувшихся с этой проблемой. По ее словам, самым простым решением является окрашивание волос.
"Легкий и быстрый способ скрыть седину — это покраска. Также можно попытаться предотвратить раннее поседение с помощью витаминов, а если седые волосы уже появились, важно поддерживать здоровье оставшихся пигментированных волос", — отметила трихолог.
Эксперт добавила, что косметические процедуры, такие как плазмотерапия или мезотерапия, могут быть весьма эффективными. Они способствуют улучшению состояния волосяных фолликулов и насыщают их необходимыми веществами.
Доктор также акцентировала внимание на важности сбалансированного питания. Ежедневный рацион должен включать продукты, богатые витаминами A, C, E, группой B, а также фолиевой кислотой, кальцием, селеном, железом, медью, цинком и серой. Прием любых лекарственных средств и витаминных комплексов следует осуществлять только по рекомендации специалиста, предостерегла Татьяна Качанова.
Данная информация является справочной и не заменяет консультацию врача.