Исследование: принятие неопределённости в карьере повышает удовлетворённость работой

Люди, которые признают, что идеальной карьеры может не существовать, и учатся принимать решения в условиях неопределённости, чаще находят свою работу осмысленной, приносящей удовлетворение и вовлекающей, показало исследование, опубликованное в Journal of Counseling Psychology. Данную информацию сообщает портал Phys.org.

Автор исследования Хуэй Сюй из Университета Макао отмечает, что многие испытывают давление, пытаясь найти идеальную работу. Однако результаты показывают: осмысленная работа может быть результатом не только поиска идеального пути, но и умения жить с неопределённостью, делать взвешенный выбор и находить смысл в несовершенных обстоятельствах.

Исследователи описывают «карьерную мудрость» как развиваемый психологический ресурс — способность принимать карьерные решения, когда нет очевидного «правильного» ответа. Вместо поиска идеальной работы она побуждает собирать максимум информации, признавать, что неопределённость останется, доверять интуиции и двигаться вперёд, несмотря на дискомфорт.

В шестимесячном исследовании приняли участие 995 работающих взрослых в США. Участники прошли три опроса с интервалом около трёх месяцев. Те, кто в начале показал более высокий уровень карьерной мудрости, через три месяца чаще сообщали о более сильном чувстве осмысленности работы. Это, в свою очередь, предсказывало более высокую удовлетворённость работой и вовлечённость ещё через три месяца.

Связь карьерной мудрости с удовлетворённостью жизнью оказалась слабее, что указывает на её более прямое влияние на благополучие, связанное с работой. Результаты были одинаковыми для разных полов, рас и социально-экономических групп. Исследователи подчёркивают, что карьерная мудрость не означает импульсивных решений — это баланс рационального подхода и способности действовать, когда полная уверенность невозможна.