Одиночество связали с депрессией и риском самоповреждения
AI Фото носит иллюстративный характер
Около 1 из 6 человек в мире испытывает одиночество, по данным ВОЗ. В новом исследовании, основанном на данных примерно 500 000 участников UK Biobank, ученые выяснили, что одиночество и социальная изоляция по-разному влияют на здоровье. Об этом пишет издание Phys.org.
Одиночество может способствовать депрессии, снижению удовлетворенности жизнью и повышать риск самоповреждения или попытки суицида. Социальная изоляция сильнее всего сказывалась на общем благополучии. Одиночество также связано с плохим общим здоровьем и мультиморбидностью — наличием двух и более хронических заболеваний. Исследователи не нашли убедительных доказательств влияния на ишемическую болезнь сердца, инсульт или диабет 2 типа.
Связь может быть двусторонней: депрессия усиливает одиночество, а плохое благополучие — и одиночество, и изоляцию. Авторы использовали анализ родственников и менделевскую рандомизацию. Участники UK Biobank в среднем здоровее и обеспеченнее, а генетический анализ ограничен европейским происхождением. Поэтому авторы призывают различать одиночество и изоляцию: для снижения изоляции полезно увеличивать контакты, а для борьбы с одиночеством — работать над качеством отношений.
