Советы блогеров о здоровье кажутся правдой? 5 способов проверить их

ИИ-генераторы создают фальшивых врачей, которые дают миллионам людей сомнительные советы о здоровье. Один из примеров — диета из «розового желе», которая, по сообщениям, обманула как минимум одну знаменитость. Такие советы кажутся убедительными, потому что инфлюенсеры выглядят искренними, а ИИ-доктора — знающими. Это эффект парасоциальных отношений: мы чувствуем связь с блогером и доверяем ему, хотя не знаем его квалификации. Об этом рассказывает сайт Phys.org.

Исследовательница Анна Стоун предлагает пять способов проверить информацию. Нужно отделять утверждение от человека, искать независимое подтверждение, например на сайтах медицинских организаций, проверять наличие коммерческих интересов, остерегаться обещаний быстрых результатов и обращать внимание на предупреждающие знаки. Личные истории убедительны, но они не доказывают эффективность лечения, поэтому стоит полагаться на проверенные источники и консультацию врача.