Спасатели Башкирии: тепловой удар может наступить за 20 минут

Сотрудники Госкомитета Республики Башкортостан по чрезвычайным ситуациям предупредили жителей об опасности перегрева в условиях установившейся в мае жаркой погоды.

По данным ведомства, организм человека еще не адаптировался к высоким температурам. Нахождение под прямыми солнечными лучами в течение 15–20 минут способно привести к потере сознания.

Спасатели пояснили, что солнечный удар представляет собой поражение головного мозга. При возникновении внезапной головной боли, тошноты, потемнения в глазах и появлении холодной липкой кожи необходимо немедленно вызвать скорую помощь по номеру 112.

До прибытия медиков пострадавшего следует переместить в тень, уложить на спину и повернуть голову набок. Лицо рекомендуется смачивать прохладной водой. Категорически запрещается обливать человека ледяной водой, а также давать ему кофе или энергетические напитки.

Для профилактики перегрева специалисты советуют носить головной убор, употреблять больше обычной питьевой воды и избегать пребывания на солнце в период с 11:00 до 16:00.